Zo werken we
Bij Pain-Changer werken we vanuit een duidelijke visie op chronische pijn en studeren. Binnen deze visie speelt het brein een grote rol.
Onze visie op chronische pijn
Chronische pijn is echt. Tegelijkertijd is het zoveel meer dan alleen een signaal van schade in het lichaam. Pijn wordt beïnvloed door veel factoren: lichamelijk, psychologisch en sociaal. Dat betekent dat pijn niet alleen vraagt om medische aandacht, maar ook om uitleg, inzicht en steun in het dagelijks leven. Juist daar ligt vaak een gat, zo ook bij studenten.
Begrijpen voordat je verandert
Veel studenten hebben nooit goede uitleg gekregen over hun pijn. Zonder die kennis blijft pijn iets ongrijpbaars en beangstigends. Daarom begint Pain-Changer altijd met pijneducatie. We leggen uit:
-
wat chronische pijn is
-
hoe pijn werkt in het lichaam en brein
-
waarom pijn kan blijven bestaan
-
hoe gedrag, gedachten en emoties invloed hebben
-
hoe de wondere wereld van placebo's de pijn kan helpen duiden
Waarom we geloven in ons programma
Bij Pain-Changer krijgen studenten geen losse tips of één perspectief. Wij pakken chronische pijn aan vanuit álle invalshoeken: brein, gedachten, gevoel, gedrag, lichaam en omgeving.
Ervaringsdeskundig
We zijn zelf ook patiënt (geweest). Dat zie je terug in de toon, de oefeningen en de herkenning die deelnemers ervaren in ons verhaal en de voorbeelden die we gebruiken.
Perfecte aanvulling
We benutten wat er al is. Je leert naast nieuwe pijnmanagement technieken ook hoe je méér haalt uit je huidige behandelingen.
Brein Experts
Als psychologen begrijpen we hoe pijn werkt in het brein in relatie tot het lichaam. En nog belangrijker: hoe je het kunt beïnvloeden.
Gedragswetenschap
We helpen gedrag veranderen. Niet alleen snappen, maar ook doen. Deze gedragsverandering is nodig om tot blijvende resultaten te komen.
Onderwijskundig
Als docenten weten we hoe moeilijk het is om kennis over te brengen, en spreken daarom dus gewone taal. Geen vakjargon, wel herkenbare voorbeelden die je echt verder helpen.
Eerlijke placebo's
Het inzetten van eerlijke placebo's maakt ons uniek. Ze hepen jou te leren te vertrouwen op het vermogen om zelf pijn te managen.
Eerlijke Pijn Placebo's
In het programma van Pain-Changer kun je (optioneel) gebruik maken van onze eerlijke placebo's. Dat betekent: je weet dat het een placebo is, en tóch kan het werken.
In wetenschappelijke studies geven de gebruikers achteraf aan dat juist de absurditeit van het idee zorgde voor een belangrijke perspectiefwisseling. Het hielp hen om oude overtuigingen over pijn los te laten, en weer te leren vertrouwen op het pijnverlichtend vermogen van hun eigen lichaam.
Samen kom je verder
Chronische pijn kan isolerend werken. Studenten denken vaak dat ze de enige zijn die hiermee worstelen.
Bij Pain-Changer brengen we studenten met elkaar in contact. Het gevoel dat je dit niet alleen hoeft te doen, maakt een groot verschil.
Studenten helpen Studenten
Een ander belangrijk onderdeel van Pain-Changer is de inzet van studenten Toegepaste Psychologie die zelf chronische pijn hebben. Zij lopen stage bij Pain-Changer, volgen eerst zelf het Pain-Changer programma en houden zich hierna bezig met...
✔️ Coaching van andere studenten. Dit is geen behandeling maar een ondersteuning bij het omgaan met chronische pijn in het dagelijks leven en tijdens de studie.
✔️ Verzorgen van trainingen en workshop om beter te kunnen studeren ondanks de pijn.
✔️ Het geven van voorlichtingen over studeren met chronische pijn.
✔️ Het maken van content om voor bewustwording en herkenning.
Wat we wel doen
-
uitleg geven over chronische pijn en technieken om pijn te managen
-
studenten met elkaar verbinden
-
ondersteunen bij studeren met pijn
-
samenwerken met onderwijs en organisaties
Wat we niet doen
-
stellen geen medische diagnoses
-
bieden geen medische behandelingen aan
-
bewegen studenten niet weg bij hun huidige zorg; onze ondersteuning is een aanvulling, geen vervanging
-
beloven niet dat de pijn verdwijnt
Leer onze werkwijze verder kennen
