Over
In de andere modules heb je gewerkt aan je emoties, gedachten en gedrag in relatie tot chronische pijn. Nu richten we de aandacht op een ander belangrijk onderdeel van jouw pijnbeleving: je lichaam. Wat gaan we doen in deze module? We gaan werken aan jouw persoonlijke pijnmanagement-ritueel. We gaan kijken wat we kunnen toevoegen, uit jouw omgeving of in jouw gedrag, om de productie van natuurlijke pijnstillers zo hoog mogelijk te krijgen. En het kan ook nog is best leuk zijn om hieraan te werken, ze heten niet voor niets "Geluksstofjes".
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app
Prijs
Gratis