Het Placebo Experiment

De capsules bevatten microkristallijne cellulose en geen werkzame geneesmiddelen of pijnstillers. De placebo’s worden geproduceerd in een gecertificeerde fabriek.

De capsules bevatten geen werkzame geneesmiddelen of pijnstillers. Ze zijn gevuld met microkristallijne cellulose, een neutrale vulstof, en zijn vegan.Toch kun je lichamelijke klachten of bijwerkingen ervaren. Dat kan bijvoorbeeld komen door het nocebo-effect: negatieve verwachtingen kunnen ervoor zorgen dat je daadwerkelijk klachten ervaart, ook wanneer een capsule geen werkzame stof bevat.Ervaar je klachten of heb je vragen tijdens het experiment? Neem dan contact met ons op. We kunnen je uitleggen wat er mogelijk speelt en hoe je het nocebo-effect kunt helpen verminderen.

In principe kan iedereen het placebo-effect ervaren. Hoe sterk het effect is, verschilt per persoon en hangt onder andere af van de context, verwachtingen en eerdere ervaringen.Onderzoek laat zien dat sommige persoonlijke kenmerken mogelijk samenhangen met een sterkere placeborespons. Denk bijvoorbeeld aan openstaan voor nieuwe ervaringen, vertrouwen en positieve verwachtingen. Maar je hoeft niet aan een bepaald persoonlijkheidsprofiel te voldoen om mee te doen.Wil je meer weten over jouw eigen kenmerken en hoe die kunnen samenhangen met het placebo-effect? Dan kun je gratis de Placebo Geschiktsheids Test bij ons aanvragen.

Het is een veelvoorkomende misvatting dat het placebo-effect alleen kan optreden wanneer iemand wordt misleid. Onderzoek naar zogenaamde open-label placebo’s laat zien dat een placeborespons ook kan optreden wanneer mensen weten dat ze een placebo krijgen.Een mogelijke verklaring is dat je verwachtingen veranderen. Wanneer je weet dat placebo’s mogelijk invloed kunnen hebben op hoe je je voelt, kan dat je verwachting en aandacht rondom het moment van inname beïnvloeden. Ook het ritueel, de context en eerdere ervaringen met behandelingen kunnen een rol spelen.Daarnaast kan het lichaam zelf invloed hebben op klachten en herstel. Je brein is voortdurend bezig om processen in je lichaam te reguleren. Bij pijn kan het bijvoorbeeld gebruikmaken van lichaamseigen pijnremmende systemen. Een placebo kan mogelijk invloed hebben op deze processen.Hoe dit precies werkt, is nog niet volledig opgehelderd. Het placebo-effect verschilt bovendien per persoon en is niet gegarandeerd.Bij Het Placebo Experiment hoef je daarom niets te geloven of jezelf voor de gek te houden. Je weet dat je een placebo gebruikt en onderzoekt zelf wat het voor jou kan betekenen.

Voor het experiment raden we aan om twee capsules per innamemoment te nemen met een glas water. Dit sluit aan bij het gebruiksschema dat in verschillende placebo-onderzoeken wordt toegepast.Minstens zo belangrijk is wat er rondom het innamemoment gebeurt. Je verwachtingen, gedachten, emoties en gedrag kunnen allemaal onderdeel zijn van het placebo-ritueel. Daarom leer je in het experiment hoe je deze verschillende elementen bewust kunt inzetten.

Er is niet één manier om het placebo-effect te versterken. Verschillende factoren rondom het innamemoment kunnen een rol spelen, zoals je verwachtingen, gedachten, emoties, aandacht en het ritueel dat je gebruikt.In Het Placebo Experiment leer je hoe je deze factoren bewust kunt inzetten. Je werkt stap voor stap aan een persoonlijk placebo-ritueel waarin verschillende gedragsinterventies samenkomen.Ook leer je hoe je het nocebo-effect zoveel mogelijk kunt beperken. Zo creëer je rondom het placebo-moment omstandigheden die een placeborespons kunnen ondersteunen.Het effect verschilt per persoon en is niet gegarandeerd. Juist daarom is het experiment bedoeld om zelf te ontdekken wat voor jou werkt.

We raden aan om je behandelend arts te vertellen dat je met placebo’s gaat experimenteren, zeker wanneer je momenteel medicatie of een andere behandeling gebruikt.Onze placebo’s bevatten geen werkzame stof en zijn bedoeld als aanvulling op je bestaande behandeling. Ze zijn geen vervanging voor medicatie of andere medische behandelingen.Het placebo-effect verschilt per persoon en is niet gegarandeerd. Ook kunnen negatieve verwachtingen een nocebo-effect veroorzaken.Verander of verminder je medicatie daarom nooit zelf. Bespreek veranderingen in je behandeling altijd met je behandelend arts.